Cân nhắc nấu chín hoặc để sống rau củ ăn sẽ có lợi cho sức khỏe - HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI

Sản phẩm ⭐ Cân nhắc nấu chín hoặc để sống rau củ ăn sẽ có lợi cho sức khỏe ⭐ liên hệ ⭐ HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI ⭐ 0912.779.125 ⭐ để biết thêm chi tiết ⭐ gửi email info@anhkhoi.vn Page 18

Hạt điều rang muối Bình Phước CÔNG TY TNHH TM DV MTV ANH KHÔI
Hạt điều rang muối Bình Phước

hotline-top 0912.779.125 hotline-top info@anhkhoi.vn


Sản phẩm quê hương - Tình thương trao tặng!

Mua hạt điều rang muối tặng hạt điều sấy khô
Mua hạt điều rang muối tặng hạt điều sấy khô
Ship COD tận nhà
Thu tiền tại nhà

📅 Cập nhật: 2019-04-11 15:00:22

Cân nhắc nấu chín hoặc để sống rau củ ăn sẽ có lợi cho sức khỏe

Có những loại rau chỉ phát huy tác dụng tối ưu khi được nấu chín, nhưng bán sỉ hạt điều rang muối cũng có những loại rau chỉ nên ăn sống.

Tùy đặc thù của loại dưỡng chất có trong từng loại rau củ mà bạn nên cân nhắc nấu chín hoặc để sống ăn sẽ có lợi cho sức khỏe.

Cà rốt

Trong cà rốt có chứa hợp chất beta-caroten. Đây chính là tiền chất để cơ thể tổng hợp thành vitamin A rất tốt cho mắt và giá bán hạt điều rang muối da. Nấu chín cà rốt sẽ làm tăng hàm lượng của hợp chất này.

Chính vì vậy các bà nội trợ có thể thoải mái cho cà rốt vào các món hầm hay canh xương mà không sợ bị mất chất dinh dưỡng.

Cà chua

Cà chua chứa lycopene- chất có khả năng chống bệnh ung thư. Theo tạp chí International Journal of Food Sciences and Nutrition, nếu chỉ ăn cà chua tươi sống, lượng Lycopane hấp thụ được sẽ không vượt quá 4%.

Nguyên nhân là do thành tế bào của cà chua sống khá dày khiến cơ thể khó hấp thụ lycopene. Bởi vậy, nấu chín là phương pháp giúp bạn khai thác tối đa nguồn dưỡng chất trong cà chua.

Măng tây

Măng tây rất giàu folate, các vitamin A, C và E. Tuy nhiên, do có lớp vỏ bảo vệ dày nên ta khó lòng hấp thụ các vitamin có trong loại rau này. Vì vậy nếu giá hạt điều rang muối nấu chín măng tây để có thể dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng.

Bắp cải

Bắp cải khi nấu lên sẽ tạo thành indole, đây là một hợp chất hữu cơ tiêu diệt các tế bào ung thư trước khi chúng trở thành tế bào ác tính.

Củ cải đường

Tiếp xúc với nhiệt trong quá trình đun nấu sẽ làm giảm hàm lượng vitamin B có trong củ cải đường. Vì vậy, nên ăn củ cải đường ở dạng tươi để bảo toàn nguồn dinh dưỡng nguyên thủy.

Ớt chuông đỏ

Hàm lượng vitamin C có trong ớt sẽ giảm đáng kể nếu chúng tiếp xúc với nhiệt độ trên 375 độ C. Nếu chế biến ớt ở nhiệt độ thấp và trong khoảng thời gian ngắn sẽ không ảnh hưởng đáng kể đến lượng vitamin C.

Bông cải xanh

Ngoài ra, ăn bông cải xanh sống sẽ giúp bạn hấp thụ sulforaphane hơn (sulforaphane là hợp chất chống ung thư). Nếu nấu lên sẽ làm giảm một lượng đáng kể chất này.

Rau chân vịt

Rau này còn gọi là cải bó xôi, rau bina, đây là nguyên liệu cho những món salad tuyệt vời. Lượng folate (vitamin B9 hay axit Folic) trong rau chân vịt sẽ bị phá vỡ khi nấu chín.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau pinterest-td pinterest-mau twitter-td twitter-mau
Điều rang muối Anh Khôi   - Đặc sản Bình Phước

Tin liên quan khác được chia sẻ


Nên kiểm chứng chất lượng khoai tây ra sao?

Nên kiểm chứng chất lượng khoai tây ra sao?

📅 Cập nhật: 2019-03-14 16:25:23

Nên kiểm chứng chất lượng khoai tây ra sao? Việc để lọt các lô hàng chưa an toàn từ cửa khẩu là trách nhiệm của cơ quan nhà nước, nếu đã vào nội địa, trong quá trình bảo quản mới đưa ...

Số tin: 18
Thị trường điều nội địa Ấn Độ phát triển mạnh

Thị trường điều nội địa Ấn Độ phát triển mạnh 📅 Cập nhật: 2019-03-14 16:25:21

Thị trường điều nội địa Ấn Độ phát triển mạnh Công ty điều Kalbavi đặt tại Mangalore là một trong những công ty sản xuất và xuất khẩu điều lâu năm của Ấn Độ.Tuy nhiên, hiện tại, công ...


Nông sản giá gốc mối quan tâm của người tiêu dùng

Nông sản giá gốc mối quan tâm của người tiêu dùng 📅 Cập nhật: 2019-03-14 16:25:02

Nông sản giá gốc mối quan tâm của người tiêu dùng Tăng cường phối hợp với thanh tra chuyên ngành kiểm soát tận gốc các sản phẩm liên quan đến nông sản trước khi đưa ra thị trường, kiên ...


Hạt điều Ấn Độ được sự quan tâm của thị trường Nhật Bản

Hạt điều Ấn Độ được sự quan tâm của thị trường Nhật Bản 📅 Cập nhật: 2019-03-14 16:25:00

Hạt điều Ấn Độ được sự quan tâm của thị trường Nhật Bản Hạt điều vỡ của Ấn Độ chắc chắn sẽ nhận được sự quan tâm của thị trường Nhật Bản nếu phản ứng của người tiêu ...


Người tiêu dùng thông thương cho nông sản trong nước

Người tiêu dùng thông thương cho nông sản trong nước 📅 Cập nhật: 2019-03-14 16:24:57

Người tiêu dùng thông thương cho nông sản trong nước Trước các thông tin về chất lượng của một số mặt hàng thực phẩm có xuất xứ Trung Quốc, gần đây do tâm lý e dè của người dân nên sức ...


Xuất khẩu hạt điều Việt Nam mấy năm gần đây rất thành công

Xuất khẩu hạt điều Việt Nam mấy năm gần đây rất thành công 📅 Cập nhật: 2019-03-14 16:24:56

Xuất khẩu hạt điều Việt Nam mấy năm gần đây rất thành công Xuất khẩu điều thô năm 2006 đã tăng 26% về cả trị giá và khối lượng. Hầu hết hạt điều Việt Nam được xuất khẩu sang châu ...

Tin chia sẻ thêm



Tiêu thụ nông sản đâu là giải pháp?

Tiêu thụ nông sản đâu là giải pháp?

📅 Cập nhật: 2019-03-14 16:24:27




Biến động giá điều trong năm nay sẽ thế nào?

Biến động giá điều trong năm nay sẽ thế nào?

📅 Cập nhật: 2019-03-14 16:24:21



1kg hạt điều giá bao nhiêu 2018

1kg hạt điều giá bao nhiêu 2018

📅 Cập nhật: 2019-03-14 16:24:17


Giá hạt điều rang muối 2018

Giá hạt điều rang muối 2018

📅 Cập nhật: 2019-03-14 16:23:47



Lan tỏa những cách tròng điều hay của nông dân

Lan tỏa những cách tròng điều hay của nông dân

📅 Cập nhật: 2019-03-14 16:23:41



« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 »

Tại sao bạn nên chọn Anh Khôi?

Sản phẩm dùng nguyên liệu trong nước, không dùng chất bảo quản, không bị mùi hôi dầu

Yêu cầu báo giá & Đặt mua sản phẩm

request emailYêu cầu email báo giá
request phoneGọi 0912.779.125 nhận báo giá