Mọi người nên uống trà xanh đúng lúc và đúng thời điểm - HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI

Sản phẩm ⭐ Mọi người nên uống trà xanh đúng lúc và đúng thời điểm ⭐ liên hệ ⭐ HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI ⭐ 0912.779.125 ⭐ để biết thêm chi tiết ⭐ gửi email info@anhkhoi.vn Page 13

Hạt điều rang muối Bình Phước CÔNG TY TNHH TM DV MTV ANH KHÔI
Hạt điều rang muối Bình Phước

hotline-top 0912.779.125 hotline-top info@anhkhoi.vn


Sản phẩm quê hương - Tình thương trao tặng!

Ship COD tận nhà

📅 Cập nhật: 2019-07-23 07:59:47

Mọi người nên uống trà xanh đúng lúc và đúng thời điểm

Không ít người đang dùng sai thứ thức uống phổ biến và rất có lợi với sức khỏe này.

Đã có rất nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy trà xanh rất có lợi cho sức khỏe. Loại thức uống này có hạt điều rang muối xuất khẩu tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đẩy mạnh cơ chế đốt chất béo của cơ thể, giúp duy trì cân nặng lành mạnh.

Ngoài ra, trà xanh chứa chất chống oxy hóa mạnh có tên gọi EGCG với đặc tính chống viêm, chống vi khuẩn, hỗ trợ quá trình chống ung thử, loại bỏ các gốc tự do và chất độc không mong muốn ra khỏi cơ thể. Trà xanh cũng có chứa các hợp chất chống oxy hóa khác, chẳng hạn như catechin hay poly-phenol củng cố hệ miễn dịch.

Tuy nhiên, trà xanh cũng có những chất gây tác dụng phụ lên dạ dày cũng như toàn bộ cơ thể. Do đó, điều quan trọng là giá hạt điều rang muối xuất khẩu biết thời điểm nên uống trà xanh để có thể tận dụng được hết lợi thế về sức khỏe của loại thức uống này.

Bên cạnh tính năng giải khát, thời điểm uống trà xanh phụ thuộc vào mục đích uống.

- Tận dụng sức mạnh của chất chống oxy hóa:

Để có thể khai thác hết lợi ích của chất chống oxy hóa trong trà xanh, bạn nên uống vào thời điểm giữa các bữa ăn. Đầu tiên, nguyên tắc này nhằm đảm bảo catechin - một trong những chất chống oxy hóa quan trọng trong trà xanh - không phản ứng với chất casein có trong sữa và một vài protein động vật khác. Quá trình phản ứng này sẽ làm giảm tác dụng của trà xanh.

Ngoài ra, trà xanh cũng có đặc tính kiềm chế việc tiêu hóa canxi và sắt có nguồn gốc thực vật - gây vấn đề với những người có xu hướng thiếu máu. Một số cuộc nghiên cứu cũng đã cho thấy trà xanh làm giảm khả năng hấp thụ một số dưỡng chất quan trọng với cơ thể như chất béo, protein. Do đó, nên uống trà xanh trước hoặc sau bữa ăn 1-2 giờ.

- Giảm cân:

Trà xanh hỗ trợ giảm cân bằng 2 cách: thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và ngăn hấp thụ chất béo. Nếu muốn sử dụng trà xanh để giảm cân, bạn có thể uống trà xanh trong các bữa ăn. Tuy nhiên, những người có dạ dày nhạy cảm không nên áp dụng cách này bởi trà xanh có khả năng kích thích tiết acid trong dạ dày.

Nếu cần giảm cân trong thời gian ngắn, có thể uống trà ô long mỗi khi ăn thực phẩm giàu chất béo. Tuy nhiên, không nên lạm dụng cách giảm cân này thường xuyên và trong thời gian dài.

Lưu ý:

- Không uống trà xanh vào sáng sớm khi bụng còn rỗng. Chất caffeine trong trà xanh có thể khiến cơ thể bị mất nước, kích thích tiết acid dạ dày và làm bụng cồn cào, khó chịu.

- Tránh uống trà xanh trong bữa ăn vì trà xanh có thể làm giảm khả năng hấp thụ thiamin (vitamin B1). Thiếu hụt thiamin có thể dẫn tới bệnh tê phù beriberi.

- Trà xanh có caffeine, tuy nhiên nồng độ như thế nào còn tùy thuộc vào từng loại trà và liều lượng sử dụng. Nếu báo giá hạt điều rang muối xuất khẩu uống trà xanh với mục đích giảm cân, bạn có thể uống trà ô long - có hàm lượng caffeine thấp hơn so với một số loại trà xanh khác - để thúc đẩy quá trình đốt chất béo trong khi ngủ mà không sợ làm ảnh hưởng tới giấc ngủ.

Cách tốt nhất để biết có nên uống trà xanh trước khi đi ngủ hay không là nên thử và theo dõi phản ứng của cơ thể để có điều chỉnh phù hợp.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau pinterest-td pinterest-mau twitter-td twitter-mau
Điều rang muối Anh Khôi   - Đặc sản Bình Phước

Tin liên quan khác được chia sẻ


Làm rỏ thông tin về hạt đậu nành

Làm rỏ thông tin về hạt đậu nành

📅 Cập nhật: 2019-04-06 07:43:48

Làm rỏ thông tin về hạt đậu nành Gần đây, có thông tin rằng sử dụng đậu nành có thể gây ra nhiều tác hại, thậm chí có thể thúc đẩy sự phát triển của các tế bào ung thư. Bài viết của ...

Số tin: 18
Rong biển là thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể

Rong biển là thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể 📅 Cập nhật: 2019-04-06 07:43:45

Rong biển là thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể “Rong biển là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, cung cấp nhiều khoáng chất và bổ sung I-ốt, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Tuy ...


Trứng là thức ăn quen thuộc và giàu dinh dưỡng

Trứng là thức ăn quen thuộc và giàu dinh dưỡng 📅 Cập nhật: 2019-04-06 07:43:43

Trứng là thức ăn quen thuộc và giàu dinh dưỡng Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng đặc biệt cao. trong trứng có đủ chất đạm, chất béo, vitamin, chất khoáng, các men và hoocmôn. Tỉ lệ ...


Sản xuất nông sản sạch là xu thế tất yếu của nhu cầu thị trường

Sản xuất nông sản sạch là xu thế tất yếu của nhu cầu thị trường 📅 Cập nhật: 2019-04-06 07:43:41

Sản xuất nông sản sạch là xu thế tất yếu của nhu cầu thị trường Tuy nhiên, làm gì để có thể kiểm soát được quá trình sản xuất sạch và hạt điều rang muối đánh giá đúng giá trị của ...


Vương quốc hoa hồng quý đầu tiên tại Việt Nam

Vương quốc hoa hồng quý đầu tiên tại Việt Nam 📅 Cập nhật: 2019-04-06 07:43:38

Vương quốc hoa hồng quý đầu tiên tại Việt Nam Ngày 14/5, Tập đoàn Flamigo đã công bố về kế hoạch xây dựng Vương quốc hoa hồng quý đầu tiên tại Việt Nam. Cụ thể, Vương quốc hoa hồng quý ...


Trái cây của nhiều vùng quê theo chân dân buôn xuất hiện

Trái cây của nhiều vùng quê theo chân dân buôn xuất hiện 📅 Cập nhật: 2019-04-06 07:43:36

Trái cây của nhiều vùng quê theo chân dân buôn xuất hiện Nhiều vùng đất với những loại trái cây quê bắt đầu sống được. Thay vì giá hạt điều rang muối đến cửa hàng mua trái cây nhập từ ...

Tin chia sẻ thêm





Cùng hỗ trợ tiêu thụ nông sản Việt

Cùng hỗ trợ tiêu thụ nông sản Việt

📅 Cập nhật: 2019-04-05 16:06:38


Người dân giải cứu hành tây Đà Lạt

Người dân giải cứu hành tây Đà Lạt

📅 Cập nhật: 2019-04-05 16:06:35


Tác dụng không ai ngờ đến của rau muống

Tác dụng không ai ngờ đến của rau muống

📅 Cập nhật: 2019-04-05 16:06:33


Rau mầm loại rau giàu dinh dưỡng và dễ trồng

Rau mầm loại rau giàu dinh dưỡng và dễ trồng

📅 Cập nhật: 2019-04-05 16:06:31


Bạn biết gì về hạt Mắc Ca?

Bạn biết gì về hạt Mắc Ca?

📅 Cập nhật: 2019-04-05 16:06:29



Quả Óc chó thần dược cho sức khỏe

Quả Óc chó thần dược cho sức khỏe

📅 Cập nhật: 2019-04-05 16:06:04



Tại sao bạn nên chọn Anh Khôi?

Sản phẩm dùng nguyên liệu trong nước, không dùng chất bảo quản, không bị mùi hôi dầu

Yêu cầu báo giá & Đặt mua sản phẩm

request emailYêu cầu email báo giá
request phoneGọi 0912.779.125 nhận báo giá