Mọi người nên uống trà xanh đúng lúc và đúng thời điểm - HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI

Sản phẩm ⭐ Mọi người nên uống trà xanh đúng lúc và đúng thời điểm ⭐ liên hệ ⭐ HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI ⭐ 0912.779.125 ⭐ để biết thêm chi tiết ⭐ gửi email info@anhkhoi.vn

Hạt điều rang muối Bình Phước CÔNG TY TNHH TM DV MTV ANH KHÔI
Hạt điều rang muối Bình Phước

hotline-top 0912.779.125 hotline-top info@anhkhoi.vn


Sản phẩm quê hương - Tình thương trao tặng!

Mua hạt điều rang muối tặng hạt điều sấy khô
Mua hạt điều rang muối tặng hạt điều sấy khô
Ship COD tận nhà
Thu tiền tại nhà

📅 Cập nhật: 2019-06-22 11:07:48

Mọi người nên uống trà xanh đúng lúc và đúng thời điểm

Không ít người đang dùng sai thứ thức uống phổ biến và rất có lợi với sức khỏe này.

Đã có rất nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy trà xanh rất có lợi cho sức khỏe. Loại thức uống này có hạt điều rang muối xuất khẩu tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đẩy mạnh cơ chế đốt chất béo của cơ thể, giúp duy trì cân nặng lành mạnh.

Ngoài ra, trà xanh chứa chất chống oxy hóa mạnh có tên gọi EGCG với đặc tính chống viêm, chống vi khuẩn, hỗ trợ quá trình chống ung thử, loại bỏ các gốc tự do và chất độc không mong muốn ra khỏi cơ thể. Trà xanh cũng có chứa các hợp chất chống oxy hóa khác, chẳng hạn như catechin hay poly-phenol củng cố hệ miễn dịch.

Tuy nhiên, trà xanh cũng có những chất gây tác dụng phụ lên dạ dày cũng như toàn bộ cơ thể. Do đó, điều quan trọng là giá hạt điều rang muối xuất khẩu biết thời điểm nên uống trà xanh để có thể tận dụng được hết lợi thế về sức khỏe của loại thức uống này.

Bên cạnh tính năng giải khát, thời điểm uống trà xanh phụ thuộc vào mục đích uống.

- Tận dụng sức mạnh của chất chống oxy hóa:

Để có thể khai thác hết lợi ích của chất chống oxy hóa trong trà xanh, bạn nên uống vào thời điểm giữa các bữa ăn. Đầu tiên, nguyên tắc này nhằm đảm bảo catechin - một trong những chất chống oxy hóa quan trọng trong trà xanh - không phản ứng với chất casein có trong sữa và một vài protein động vật khác. Quá trình phản ứng này sẽ làm giảm tác dụng của trà xanh.

Ngoài ra, trà xanh cũng có đặc tính kiềm chế việc tiêu hóa canxi và sắt có nguồn gốc thực vật - gây vấn đề với những người có xu hướng thiếu máu. Một số cuộc nghiên cứu cũng đã cho thấy trà xanh làm giảm khả năng hấp thụ một số dưỡng chất quan trọng với cơ thể như chất béo, protein. Do đó, nên uống trà xanh trước hoặc sau bữa ăn 1-2 giờ.

- Giảm cân:

Trà xanh hỗ trợ giảm cân bằng 2 cách: thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và ngăn hấp thụ chất béo. Nếu muốn sử dụng trà xanh để giảm cân, bạn có thể uống trà xanh trong các bữa ăn. Tuy nhiên, những người có dạ dày nhạy cảm không nên áp dụng cách này bởi trà xanh có khả năng kích thích tiết acid trong dạ dày.

Nếu cần giảm cân trong thời gian ngắn, có thể uống trà ô long mỗi khi ăn thực phẩm giàu chất béo. Tuy nhiên, không nên lạm dụng cách giảm cân này thường xuyên và trong thời gian dài.

Lưu ý:

- Không uống trà xanh vào sáng sớm khi bụng còn rỗng. Chất caffeine trong trà xanh có thể khiến cơ thể bị mất nước, kích thích tiết acid dạ dày và làm bụng cồn cào, khó chịu.

- Tránh uống trà xanh trong bữa ăn vì trà xanh có thể làm giảm khả năng hấp thụ thiamin (vitamin B1). Thiếu hụt thiamin có thể dẫn tới bệnh tê phù beriberi.

- Trà xanh có caffeine, tuy nhiên nồng độ như thế nào còn tùy thuộc vào từng loại trà và liều lượng sử dụng. Nếu báo giá hạt điều rang muối xuất khẩu uống trà xanh với mục đích giảm cân, bạn có thể uống trà ô long - có hàm lượng caffeine thấp hơn so với một số loại trà xanh khác - để thúc đẩy quá trình đốt chất béo trong khi ngủ mà không sợ làm ảnh hưởng tới giấc ngủ.

Cách tốt nhất để biết có nên uống trà xanh trước khi đi ngủ hay không là nên thử và theo dõi phản ứng của cơ thể để có điều chỉnh phù hợp.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau pinterest-td pinterest-mau twitter-td twitter-mau
Điều rang muối Anh Khôi   - Đặc sản Bình Phước

Tin liên quan khác được chia sẻ


Những cây cảnh ngày hè cho mùa hè mát rượi

Những cây cảnh ngày hè cho mùa hè mát rượi

📅 Cập nhật: 2019-07-16 09:04:28

Những cây cảnh ngày hè cho mùa hè mát rượi Những loại cây dưới đây đều có tác dụng giảm ô nhiễm và điều hòa không khí. Bill Wolverton - Tiến sĩ khoa học môi trường người Mỹ cho rằng chúng ...

Số tin: 18
Trồng bí ngồi tại nhà không phải quá khó

Trồng bí ngồi tại nhà không phải quá khó 📅 Cập nhật: 2019-07-16 08:56:45

Trồng bí ngồi tại nhà không phải quá khó Kỹ thuật trồng cây bí ngồi trong thùng xốp hay trồng trực tiếp xuống đất tại nhà là một mô hình lý tưởng cho các gia đình có diện tích chật hẹp ...


Tác dụng của nhân sâm trắng VN

Tác dụng của nhân sâm trắng VN 📅 Cập nhật: 2019-07-15 15:47:01

Tác dụng của nhân sâm trắng VN Củ cải giúp ngăn ngừa một số loại ung thư, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm viêm, cải thiện tiêu hóa, giải độc cơ thể, tăng cường sức khỏe xương, hỗ ...


Những loại trái cây ngăn chặn ung thư hiệu quả

Những loại trái cây ngăn chặn ung thư hiệu quả 📅 Cập nhật: 2019-07-15 11:09:52

Những loại trái cây ngăn chặn ung thư hiệu quả Ăn trái cây là một trong những phương pháp phòng phống ung thư, đây là danh sách 10 loại trái cây giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ ung thư hiệu ...


Nguồn dinh dưỡng dồi dào từ rau dền

Nguồn dinh dưỡng dồi dào từ rau dền 📅 Cập nhật: 2019-07-13 09:37:30

Nguồn dinh dưỡng dồi dào từ rau dền Rau dền từng được xếp vào loại cỏ dại nhưng rồi người ta đã phát hiện ra rất nhiều công dụng của nó và giá hạt điều rang muối xếp nó vào thứ rau ...


Tác hại khó ngờ khi ăn khoai tây mọc mầm

Tác hại khó ngờ khi ăn khoai tây mọc mầm 📅 Cập nhật: 2019-07-13 09:34:05

Tác hại khó ngờ khi ăn khoai tây mọc mầm Việc hiểu rõ những loại thực phẩm nào không nên ăn, cần tránh xa là rất quan trọng. Những món thực phẩm dưới đây rất quen thuộc trong bán hạt điều ...

Tin chia sẻ thêm

Lợi ích dinh dưỡng khó tin từ quả cà tím

Lợi ích dinh dưỡng khó tin từ quả cà tím

📅 Cập nhật: 2019-07-12 10:19:09


Cùng tham khảo cách trồng hành tây tại nhà

Cùng tham khảo cách trồng hành tây tại nhà

📅 Cập nhật: 2019-07-12 10:14:09



Nông dân cùng loại xoài đỏ xuất ngoại

Nông dân cùng loại xoài đỏ xuất ngoại

📅 Cập nhật: 2019-07-11 10:00:55


Trồng khoai lang trong nhà phiên bản bonsai

Trồng khoai lang trong nhà phiên bản bonsai

📅 Cập nhật: 2019-07-10 10:14:22


Cùng học cách trồng cây thủy sinh trong nhà

Cùng học cách trồng cây thủy sinh trong nhà

📅 Cập nhật: 2019-07-10 10:11:44


Dưỡng chất tuyệt vời từ quả Cam

Dưỡng chất tuyệt vời từ quả Cam

📅 Cập nhật: 2019-07-09 10:45:00


Quất Bonsai mini xuống phố nhưng không có nhiều

Quất Bonsai mini xuống phố nhưng không có nhiều

📅 Cập nhật: 2019-07-09 10:36:08


Hướng dẫn cách trồng măng tây tại nhà

Hướng dẫn cách trồng măng tây tại nhà

📅 Cập nhật: 2019-07-08 10:34:46


Cách trồng hoa lan tại nhà chuẩn vườn ươm

Cách trồng hoa lan tại nhà chuẩn vườn ươm

📅 Cập nhật: 2019-07-08 10:28:47


Nguồn vitamin và dưỡng chất dồi dào từ bí ngòi

Nguồn vitamin và dưỡng chất dồi dào từ bí ngòi

📅 Cập nhật: 2019-07-06 10:33:04


Trồng đậu bắp rất đơn giản và sai quả

Trồng đậu bắp rất đơn giản và sai quả

📅 Cập nhật: 2019-07-06 10:29:30


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 »

Tại sao bạn nên chọn Anh Khôi?

Sản phẩm dùng nguyên liệu trong nước, không dùng chất bảo quản, không bị mùi hôi dầu

Yêu cầu báo giá & Đặt mua sản phẩm

request emailYêu cầu email báo giá
request phoneGọi 0912.779.125 nhận báo giá