Mọi người nên uống trà xanh đúng lúc và đúng thời điểm - HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI

Sản phẩm ⭐ Mọi người nên uống trà xanh đúng lúc và đúng thời điểm ⭐ liên hệ ⭐ HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI ⭐ 0912.779.125 ⭐ để biết thêm chi tiết ⭐ gửi email info@anhkhoi.vn

Hạt điều rang muối Bình Phước CÔNG TY TNHH TM DV MTV ANH KHÔI
Hạt điều rang muối Bình Phước

hotline-top 0912.779.125 hotline-top info@anhkhoi.vn


Sản phẩm quê hương - Tình thương trao tặng!

Mua hạt điều rang muối tặng hạt điều sấy khô
Mua hạt điều rang muối tặng hạt điều sấy khô
Ship COD tận nhà
Thu tiền tại nhà

📅 Cập nhật: 2019-07-23 07:59:47

Mọi người nên uống trà xanh đúng lúc và đúng thời điểm

Không ít người đang dùng sai thứ thức uống phổ biến và rất có lợi với sức khỏe này.

Đã có rất nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy trà xanh rất có lợi cho sức khỏe. Loại thức uống này có hạt điều rang muối xuất khẩu tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đẩy mạnh cơ chế đốt chất béo của cơ thể, giúp duy trì cân nặng lành mạnh.

Ngoài ra, trà xanh chứa chất chống oxy hóa mạnh có tên gọi EGCG với đặc tính chống viêm, chống vi khuẩn, hỗ trợ quá trình chống ung thử, loại bỏ các gốc tự do và chất độc không mong muốn ra khỏi cơ thể. Trà xanh cũng có chứa các hợp chất chống oxy hóa khác, chẳng hạn như catechin hay poly-phenol củng cố hệ miễn dịch.

Tuy nhiên, trà xanh cũng có những chất gây tác dụng phụ lên dạ dày cũng như toàn bộ cơ thể. Do đó, điều quan trọng là giá hạt điều rang muối xuất khẩu biết thời điểm nên uống trà xanh để có thể tận dụng được hết lợi thế về sức khỏe của loại thức uống này.

Bên cạnh tính năng giải khát, thời điểm uống trà xanh phụ thuộc vào mục đích uống.

- Tận dụng sức mạnh của chất chống oxy hóa:

Để có thể khai thác hết lợi ích của chất chống oxy hóa trong trà xanh, bạn nên uống vào thời điểm giữa các bữa ăn. Đầu tiên, nguyên tắc này nhằm đảm bảo catechin - một trong những chất chống oxy hóa quan trọng trong trà xanh - không phản ứng với chất casein có trong sữa và một vài protein động vật khác. Quá trình phản ứng này sẽ làm giảm tác dụng của trà xanh.

Ngoài ra, trà xanh cũng có đặc tính kiềm chế việc tiêu hóa canxi và sắt có nguồn gốc thực vật - gây vấn đề với những người có xu hướng thiếu máu. Một số cuộc nghiên cứu cũng đã cho thấy trà xanh làm giảm khả năng hấp thụ một số dưỡng chất quan trọng với cơ thể như chất béo, protein. Do đó, nên uống trà xanh trước hoặc sau bữa ăn 1-2 giờ.

- Giảm cân:

Trà xanh hỗ trợ giảm cân bằng 2 cách: thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và ngăn hấp thụ chất béo. Nếu muốn sử dụng trà xanh để giảm cân, bạn có thể uống trà xanh trong các bữa ăn. Tuy nhiên, những người có dạ dày nhạy cảm không nên áp dụng cách này bởi trà xanh có khả năng kích thích tiết acid trong dạ dày.

Nếu cần giảm cân trong thời gian ngắn, có thể uống trà ô long mỗi khi ăn thực phẩm giàu chất béo. Tuy nhiên, không nên lạm dụng cách giảm cân này thường xuyên và trong thời gian dài.

Lưu ý:

- Không uống trà xanh vào sáng sớm khi bụng còn rỗng. Chất caffeine trong trà xanh có thể khiến cơ thể bị mất nước, kích thích tiết acid dạ dày và làm bụng cồn cào, khó chịu.

- Tránh uống trà xanh trong bữa ăn vì trà xanh có thể làm giảm khả năng hấp thụ thiamin (vitamin B1). Thiếu hụt thiamin có thể dẫn tới bệnh tê phù beriberi.

- Trà xanh có caffeine, tuy nhiên nồng độ như thế nào còn tùy thuộc vào từng loại trà và liều lượng sử dụng. Nếu báo giá hạt điều rang muối xuất khẩu uống trà xanh với mục đích giảm cân, bạn có thể uống trà ô long - có hàm lượng caffeine thấp hơn so với một số loại trà xanh khác - để thúc đẩy quá trình đốt chất béo trong khi ngủ mà không sợ làm ảnh hưởng tới giấc ngủ.

Cách tốt nhất để biết có nên uống trà xanh trước khi đi ngủ hay không là nên thử và theo dõi phản ứng của cơ thể để có điều chỉnh phù hợp.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau pinterest-td pinterest-mau twitter-td twitter-mau
Điều rang muối Anh Khôi   - Đặc sản Bình Phước

Tin liên quan khác được chia sẻ


Trồng dâu tây tại nhà cũng không quá khó khăn như bạn nghĩ

Trồng dâu tây tại nhà cũng không quá khó khăn như bạn nghĩ

📅 Cập nhật: 2019-09-23 10:49:48

Trồng dâu tây tại nhà cũng không quá khó khăn như bạn nghĩ Dâu tây là loại trái cây được nhiều người ưa chuộng. Với nhu cầu sử dụng các sản phẩm sạch như hiện nay thì cách trồng dâu tây ...

Số tin: 18
Tác dụng tuyệt vời từ dưa lưới với sức khỏe

Tác dụng tuyệt vời từ dưa lưới với sức khỏe 📅 Cập nhật: 2019-09-21 11:08:14

Tác dụng tuyệt vời từ dưa lưới với sức khỏe Dưa lưới (còn gọi là dưa vàng) thuộc họ bầu bí, có hình tròn hoặc dài, da màu xanh, khi chín thì ngả vàng và có các đường gân trắng đan xen. ...


Cách trồng măng tây ăn quanh năm

Cách trồng măng tây ăn quanh năm 📅 Cập nhật: 2019-09-19 12:08:32

Cách trồng măng tây ăn quanh năm Với những ai yêu thích công việc trồng trọt, đừng bỏ lỡ cơ hội thử trồng măng tây, một loại cây dù đòi hỏi sự kiên nhẫn chăm sóc tỉ mỉ nhưng sẽ là ...


Bắp cải và tác dụng bất ngờ cho sức khỏe

Bắp cải và tác dụng bất ngờ cho sức khỏe 📅 Cập nhật: 2019-09-18 11:59:22

Bắp cải và tác dụng bất ngờ cho sức khỏe Bắp cải là món ăn không thể thiếu trong mâm cơm mùa đông của mỗi gia đình. Không chỉ là một loại rau ngon, bổ, rẻ, dễ chế biến, bắp cải còn có ...


Trồng môn lấy ngó có thu nhập cao ở Hậu Giang

Trồng môn lấy ngó có thu nhập cao ở Hậu Giang 📅 Cập nhật: 2019-09-17 10:44:56

Trồng môn lấy ngó có thu nhập cao ở Hậu Giang Mô hình trồng cây môn để lấy ngó bán của nông dân ở thị xã Ngã Bảy, tỉnh Hậu Giang đang mang lại thu nhập khá cao, gấp 20-30 lần trồng ...


Mía mang lại nhiều giá trị tốt cho sức khỏe

Mía mang lại nhiều giá trị tốt cho sức khỏe 📅 Cập nhật: 2019-09-16 10:49:24

Mía mang lại nhiều giá trị tốt cho sức khỏe Mía có vô số tác dụng đối với sức khỏe con người như điều trị sỏi thận, chữa bệnh vàng da, chống nhiễm trùng, và phòng ngừa ung thư. Cây mía ...

Tin chia sẻ thêm



Dinh dưỡng đáng nể từ quả na

Dinh dưỡng đáng nể từ quả na

📅 Cập nhật: 2019-09-12 10:34:03


Trồng bưởi bằng hạt có năng suất cao

Trồng bưởi bằng hạt có năng suất cao

📅 Cập nhật: 2019-09-11 10:36:22


Hướng dẫn trồng đậu Hà Lan ăn quanh năm

Hướng dẫn trồng đậu Hà Lan ăn quanh năm

📅 Cập nhật: 2019-09-10 12:47:17




Hướng dẫn trồng đậu đũa sai quả tại nhà

Hướng dẫn trồng đậu đũa sai quả tại nhà

📅 Cập nhật: 2019-09-05 11:43:07


Những lợi ích vô giá từ củ dền

Những lợi ích vô giá từ củ dền

📅 Cập nhật: 2019-09-04 11:30:39


Giống cà chua thích hợp với vùng nhiệt đới

Giống cà chua thích hợp với vùng nhiệt đới

📅 Cập nhật: 2019-09-03 12:42:02




1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 »

Tại sao bạn nên chọn Anh Khôi?

Sản phẩm dùng nguyên liệu trong nước, không dùng chất bảo quản, không bị mùi hôi dầu

Yêu cầu báo giá & Đặt mua sản phẩm

request emailYêu cầu email báo giá
request phoneGọi 0912.779.125 nhận báo giá