Dưỡng chất tuyệt vời từ quả Cam - HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI

Sản phẩm ⭐ Dưỡng chất tuyệt vời từ quả Cam ⭐ liên hệ ⭐ HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI ⭐ 0912.779.125 ⭐ để biết thêm chi tiết ⭐ gửi email info@anhkhoi.vn Page 5

Hạt điều rang muối Bình Phước CÔNG TY TNHH TM DV MTV ANH KHÔI
Hạt điều rang muối Bình Phước

hotline-top 0912.779.125 hotline-top info@anhkhoi.vn


Sản phẩm quê hương - Tình thương trao tặng!

Ship COD tận nhà

📅 Cập nhật: 2019-07-23 08:02:50

Dưỡng chất tuyệt vời từ quả Cam

Cam có thể giúp điều chỉnh huyết áp, hạ cholesterol, hạ đường huyết, chống táo bón, tăng cường chức năng hệ miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và phòng ngừa nhiều dạng ung thư

Cam là một trong số trái cây được trồng nhiều nhất trên thế giới và bán sỉ hạt điều rang muối được sử dụng phổ biến do vị ngọt tự nhiên khi ăn quả, ép lấy nước uống hoặc chế biến thực phẩm. Trái cam chứa khoảng 170 thành phần hóa chất thực vật, hơn 60 dạng flavonoid - trong số này có một số chất mang lợi ích kháng viêm và tác dụng chống ôxy hóa.

Phòng chống nhiều bệnh tật

Theo ghi nhận của Hội Tim Mỹ, việc thường dùng các loại quả thuộc dạng cam chanh có thể giúp kéo giảm nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ ở phụ nữ, theo đó, người dùng nhiều cam, bưởi, quýt, chanh gặp nguy cơ nói trên thấp hơn 19% so với những người ít dùng các loại quả này. Cam có thể giúp hạ huyết áp ở người cao huyết áp do giàu hàm lượng kali - vốn là giá bán hạt điều rang muối chất có tác dụng giãn mạch máu. Giới chuyên môn Mỹ khuyến cáo người trưởng thành nên dùng đủ nhu cầu 4.700 mg kali/ngày trong khẩu phần ăn bên cạnh duy trì lượng muối thấp để giúp giảm thiểu mức huyết áp một cách tự nhiên.

Một khảo sát của nhà khoa học Mỹ cho thấy chế độ ăn giàu kali có thể giúp giảm thiểu 20% nguy cơ tử vong do nhiều dạng bệnh tật. Dù cam có vị ngọt do chứa đường đơn như nhiều loại trái cây khác nhưng chỉ số đường huyết (GI) của cam thường chỉ ở mức 40. Các loại thực phẩm có GI dưới 55 được xem là thấp. Có nghĩa là khi dùng nhiều cam một lần cũng không làm tăng đường huyết hoặc có vấn đề với insulin hay tăng cân. Vì chứa nhiều chất xơ hòa tan nên cam cũng là loại trái cây giúp hạ cholesterol trong máu và giúp chống táo bón.

Thí nghiệm của các nhà khoa Mỹ thuộc Trung tâm Nghiên cứu Vùng Tây Mỹ, tại TP Albany (bang California) trên động vật và tế bào người cho thấy những hóa chất thực vật từ quả cam có thể giúp chống lại các dạng ung thư miệng, da, phổi, dạ dày, ruột kết và ung thư vú. Khảo sát của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Texas được công bố trên tờ Clinical Journal of the American Society of Nephrology cho thấy uống nước cam ép thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ sỏi thận.

Đa dạng dinh dưỡng

Một khẩu phần cam trung bình khoảng 154 g chứa 80 calo, 250 mg kali, 19 g carbohydrate, 1 g protein và không có chất béo. Khẩu phần ăn như vậy đáp ứng 130% vitamin C, 2% vitamin A, 6% canxi nhu cầu hằng ngày của cơ thể. Cam cũng chứa thiamin, riboflavin, niacin, vitamin B-6, folate, axít pantothenic, phốt-pho, magiê, mangan, selen và đồng. Một số chất dinh dưỡng khác như choline, zeaxanthin và carotenoid cũng được tìm thấy trong trái cam.

Do chứa nhiều vitamin C nên cam có thể phần nào giúp tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, giúp da khỏe và nhiều lợi ích khác. Choline là chất dinh dưỡng quan trọng trợ giúp cho giấc ngủ, vận động của cơ, học tập và ghi nhớ. Choline cũng giúp duy trì cấu trúc màng tế bào, hỗ trợ dẫn truyền xung thần kinh, tham gia vào quá trình thẩm thấu chất béo và giúp giảm thiểu nguy cơ viêm mạn tính. Zeaxanthin và carotenoid có tác dụng chống ôxy hóa. Một số thí nghiệm đã cho thấy 2 dạng chất dinh dưỡng này có thể làm chậm quá trình phát triển ung thư mà đặc biệt là ung thư tuyến tiền liệt. Mặt khác, dù thành phần cam có tính axít nhưng bên cạnh đó còn chứa một số chất khoáng mang tính kiềm, giúp cân bằng trong quá trình tiêu hóa.

Một số trường hợp cần thận trọng

Tuy cam được xem là trái cây giàu dinh dưỡng nhưng giới thầy thuốc lưu ý một số trường hợp cần thận trọng khi ăn cam. Loại thuốc chẹn bêta được chỉ định khá phổ biến trong điều trị bệnh tim có tác dụng phụ là làm tăng mức độ kali trong máu, có thể gây tác hại cho bệnh nhân. Do đó, người uống thuốc chẹn bêta nên dùng vừa phải các loại trái cây chứa nhiều kali như cam và chuối. Việc có quá nhiều kali trong cơ thể cũng có thể gây hại cho bệnh nhân có chức năng thận hoạt động kém. Nếu thận không thể loại bỏ lượng kali dư thừa, cơ thể có thể gặp nguy hiểm. Mặt khác, những bệnh nhân bị trào ngược dạ dày - thực quản có thể nhận thấy triệu chứng ợ nóng hoặc giá hạt điều rang muối buồn nôn tăng thêm khi dùng trái cây thuộc dạng cam chanh. Tuy nhiên, đáp ứng xảy ra thay đổi tùy theo cá nhân và nhiều bệnh nhân có thể vẫn dùng được cam.

Trái cây lâu đời trên khắp thế giới

- Cam được trồng đầu tiên tại Đông Nam Á, Đông Bắc Ấn Độ và có thể xa xưa nhất tại Nam Trung Quốc vào khoảng 2.500 năm trước Công nguyên.

- Vào thế kỷ thứ nhất sau Công nguyên, người La Mã mang cây con từ Bắc Phi về trồng ở Rome và từ đó lan sang châu Âu.

- Năm 1943, nhà thám hiểm Christopher Colombus mang hạt cam vượt Đại Tây Dương đến trồng ở đảo Canary và Haiti. Khoảng năm 1518, cam được trồng ở Panama và Mexico.

- Cam được trồng lần đầu tiên ở Mỹ là tại bang Florida vào năm 1543, do công của nhà thám hiểm Tây Ban Nha Juan Ponce de Leon.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau pinterest-td pinterest-mau twitter-td twitter-mau
Điều rang muối Anh Khôi   - Đặc sản Bình Phước

Tin liên quan khác được chia sẻ


Trồng lại quất cảnh sau khi chưng tết

Trồng lại quất cảnh sau khi chưng tết

📅 Cập nhật: 2020-01-07 09:01:43

Trồng lại quất cảnh sau khi chưng tết Sau Tết, nếu cây quất trồng lại được chăm sóc tốt, đúng kỹ thuật, tạo tán cẩn thận thì cây có thể sinh trưởng tốt và ra quả phục vụ cho Tết năm ...

Số tin: 18
Trồng hồng leo rất đơn giản không phải ai cũng biết

Trồng hồng leo rất đơn giản không phải ai cũng biết 📅 Cập nhật: 2020-01-06 08:37:15

Trồng hồng leo rất đơn giản không phải ai cũng biết Có hai cách trồng hoa hồng leo hiệu quả nhất là giâm cành và gieo hạt. Hoa hồng leo là loại cây cảnh đẹp, được trồng nhiều để làm giàn ...


 Trái cam chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Trái cam chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời 📅 Cập nhật: 2020-01-04 14:04:06

Trái cam chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời Chúng ta đều biết ý nghĩa về sức khỏe của thành ngữ “Một quả táo mỗi ngày”. Nếu bạn thay cụm từ “một quả táo” bằng “một quả ...


Trồng bí xanh đạt hiệu quả cao và lâu dài

Trồng bí xanh đạt hiệu quả cao và lâu dài 📅 Cập nhật: 2020-01-03 08:35:22

Trồng bí xanh đạt hiệu quả cao và lâu dài Cây bí xanh là cây rau thuộc họ bầu bí có khả năng sinh trưởng phát triển khỏe, thích ứng rộng, chống chịu sâu bệnh rất tốt. Kythuatnuoitrong.edu.vn ...


Dinh dưỡng tuyệt vời từ cà chua với sức khỏe

Dinh dưỡng tuyệt vời từ cà chua với sức khỏe 📅 Cập nhật: 2019-12-31 08:33:19

Dinh dưỡng tuyệt vời từ cà chua với sức khỏe Đời sống kinh tế xã hội Đất nước đã chuyển biến đáng kể theo xu hướng tốt hơn! Câu hỏi “hôm nay ăn gì để khỏe, để đẹp?” có thể ...


Trồng dưa leo trong thùng xốp sai quả

Trồng dưa leo trong thùng xốp sai quả 📅 Cập nhật: 2019-12-30 08:24:32

Trồng dưa leo trong thùng xốp sai quả Trong thời buổi thịt cá nhiễm hóa chất như hiện nay thì việc trồng dưa leo trong thùng xốp đang được nhiều người thực hiện để có món ăn an toàn. Cách ...

Tin chia sẻ thêm

Cùng làm hạt điều rang muối tại nhà trong 15p

Cùng làm hạt điều rang muối tại nhà trong 15p

📅 Cập nhật: 2019-12-28 08:41:43


Tác hại của rau răm đối với mọi người

Tác hại của rau răm đối với mọi người

📅 Cập nhật: 2019-12-27 08:42:45


Trồng đậu nành rất đơn giản tại nhà

Trồng đậu nành rất đơn giản tại nhà

📅 Cập nhật: 2019-12-26 08:07:45


Dinh dưỡng trong hồng xiêm đối với sức khỏe

Dinh dưỡng trong hồng xiêm đối với sức khỏe

📅 Cập nhật: 2019-12-24 08:32:20


Cùng thưởng thức món ngon dễ làm từ hạt điều

Cùng thưởng thức món ngon dễ làm từ hạt điều

📅 Cập nhật: 2019-12-23 09:14:08



Cách chọn thực phẩm khô chuẩn an toàn

Cách chọn thực phẩm khô chuẩn an toàn

📅 Cập nhật: 2019-12-20 08:28:05


Mẹo chọn tôm tươi và bảo quản tôm ngon nhất

Mẹo chọn tôm tươi và bảo quản tôm ngon nhất

📅 Cập nhật: 2019-12-19 08:44:27



Tác dụng tuyệt vời của tinh dầu bưởi

Tác dụng tuyệt vời của tinh dầu bưởi

📅 Cập nhật: 2019-12-17 08:49:21


Kỹ thuật trồng chanh có quả quanh năm

Kỹ thuật trồng chanh có quả quanh năm

📅 Cập nhật: 2019-12-16 08:47:50



Tại sao bạn nên chọn Anh Khôi?

Sản phẩm dùng nguyên liệu trong nước, không dùng chất bảo quản, không bị mùi hôi dầu

Yêu cầu báo giá & Đặt mua sản phẩm

request emailYêu cầu email báo giá
request phoneGọi 0912.779.125 nhận báo giá