Các bạn đã biết gì về Sữa Hạt Điều? - HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI

Sản phẩm ⭐ Các bạn đã biết gì về Sữa Hạt Điều? ⭐ liên hệ ⭐ HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI ⭐ 0912.779.125 ⭐ để biết thêm chi tiết ⭐ gửi email info@anhkhoi.vn Page 11

Hạt điều rang muối Bình Phước CÔNG TY TNHH TM DV MTV ANH KHÔI
Hạt điều rang muối Bình Phước

hotline-top 0912.779.125 hotline-top info@anhkhoi.vn


Sản phẩm quê hương - Tình thương trao tặng!

Ship COD tận nhà

📅 Cập nhật: 2019-04-05 15:58:30

Các bạn đã biết gì về Sữa Hạt Điều?

SỮA HẠT ĐIỀU

Công thức:

- 100gr hạt điều sống (bể 2, bể 4 càng tốt)

- 1 lít nước

- Lá dứa

- Vài hạt kỷ tử (nếu có)

Ngâm hạt điều khoảng 45' -60', sau đó cho vào máy xay cùng 1 lít nước, xay nhuyễn, xay xong thì hạt điều rang muối bình phước lọc qua 1 cái rây để lọc bã, cho phần nước đã lọc vào nồi nấu cùng lá dứa và kỷ tử.

Lưu ý là nấu với lửa nhỏ để sôi lăn tăn thui nhé.

Khi sôi khoảng 10-15ph thì tắt bếp, lọc bỏ lá dứa và kỷ tử ra rùi để nguội uống, sữa hạt điều này béo nhưng ko ngậy, rất dễ uống. :)

Mình cho mật ong vào nên sữa có màu hơi đục, có thể thay bằng mạch nha hoặc đường phổi.

Nếu dùng hạt điều rang sẵn thì ko cần ngâm, chỉ cần xay với nước rồi sau đó đun sôi.

Có thể thêm nước cốt dừa cho thêm vị béo nhưng phải uống ngay vì giá bán hạt điều rang muối nước cốt dừa ko để lâu dc. :)

-------------

Hạt điều rất giàu khoáng chất như đồng, magiê và chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn nên rất tốt cho tim của bạn.

Dưới đây là những dinh dưỡng có trong 100 gram hạt điều:

• Riboflavin 19mg

• Canxi 46mg

• Thiamin 63mg

• Niacin 2.1mg

• Phosphorus 428mg

• Carbohydrates 27gm

• Protein 18.5gm

• Fat 48,2 gm

• Năng lượng 578

Tiêu thụ một phần tư cốc hạt điều hàng ngày sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích dinh dưỡng sau đây. Bạn sẽ nhận được 37,4% chất béo không bão hòa đơn hàng ngày để giúp tim khỏe mạnh hơn, 38% lượng đồng cần thiết hàng ngày và 22,3% magiê.

Lợi ích cho sức khoẻ của hạt điều:

• Không chứa cholesterol và cực kỳ an toàn cho tim.

• Có tác dụng xây dựng cơ thể.

• Giúp trong việc duy trì nướu răng và răng khỏe mạnh.

• Cung cấp năng lượng cho cơ thể và được coi là một loại thực phẩm giàu năng lượng.

• Có chứa các chất béo không bão hòa đơn lành mạnh, giúp bảo vệ tim của bạn vì nó giúp làm giảm các chất béo trung tính thường gây ra bệnh tim.

• Có đặc tính chống oxy hóa, hạt điều giúp loại bỏ các gốc tự do gây ung thư.

• Giàu magiê. Magiê cùng với canxi có tác dụng xây dựng cơ bắp khỏe mạnh và xây dựng xương trong cơ thể của bạn.

• Những phụ nữ bị mất ngủ do lợi ích các vấn đề mãn kinh nên ăn một ít hạt điều để cải thiện giấc ngủ của mình.

• Khoáng chất đồng có bán sỉ hạt điều rang muối trong hạt điều cung cấp sự linh hoạt cho xương và khớp và mạch máu.

• Tiêu thụ hạt điều cho phép cơ thể hấp thụ chất sắt, giúp loại bỏ bệnh ung thư do các gốc tự do gây ra, sản xuất melanin giúp làn da và mái tóc của bạn đẹp hơn.

Trong hạt điều có axit béo bao gồm tocopherols, phytosterol và squalene giúp đỡ trong việc làm giảm bệnh tim với những lợi ích gia tăng hàm lượng cholesterol không thực sự là một thực phẩm sức khỏe. Hạt điều có lượng chất béo tương đối thấp hơn so với các loại hạt khác trong đó bao gồm đậu phộng, hạnh nhân hồ đào và quả óc chó. Tuy nhiên, bạn cũng nên bổ sung hạt điều một cách điều độ, không nên lạm dụng quá.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau pinterest-td pinterest-mau twitter-td twitter-mau
Điều rang muối Anh Khôi   - Đặc sản Bình Phước

Tin liên quan khác được chia sẻ


Khai xuân với những loại rau ăn quanh năm

Khai xuân với những loại rau ăn quanh năm

📅 Cập nhật: 2019-04-05 16:04:39

Khai xuân với những loại rau ăn quanh năm Xuân sang, trồng những loại rau này thì quanh năm hái mỏi tay không hết Rau diếp Rau diếp là loại rau có mùi vị thơm ngon, rất thích hợp cho các món salad và ...

Số tin: 18
Quả chanh và tác dụng không ngờ của nó

Quả chanh và tác dụng không ngờ của nó 📅 Cập nhật: 2019-04-05 15:58:36

Quả chanh và tách dụng không ngờ của nó Nước Chanh có thể giúp bạn cải thiện chứng viêm họng, táo bón, khống chế huyết áp, hạ sốt, thậm chí giúp giảm cân và làm đẹp da. 1. Khắc phục ...


Mẹo nhỏ cho nhà bếp sáng bóng

Mẹo nhỏ cho nhà bếp sáng bóng 📅 Cập nhật: 2019-04-05 15:58:33

Mẹo nhỏ cho nhà bếp sáng bóng Việc nấu nướng hàng ngày khiến tường bếp nhà bạn không thể tránh khỏi tình trạng bị bám bẩn bởi dầu mỡ và thức ăn từ nồi, chảo bắn lên. Lâu ngày, nếu ...


Xoài chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe

Xoài chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe 📅 Cập nhật: 2019-04-05 15:58:28

Xoài chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe Xoài là loại trái cây phổ biến trong mùa hè và có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, xoài có thể gây tác dụng phụ không mong muốn ...


Ai đã từng biết về đèn mù u?

Ai đã từng biết về đèn mù u? 📅 Cập nhật: 2019-04-05 15:58:25

Ai đã từng biết về đèn mù u? Vào đầu thập niên 90 của thế kỷ trước, quê tôi chưa có điện sáng như bây giờ. Trong xóm, dù nghèo hay giàu thì mọi nhà đều dùng cây đèn mù u, hoặc đèn dầu ...


Tìm hiểu về phân bón vi sinh trong nông nghiệp

Tìm hiểu về phân bón vi sinh trong nông nghiệp 📅 Cập nhật: 2019-04-05 15:58:22

Tìm hiểu về phân bón vi sinh trong nông nghiệp Phân vi sinh là các chế phẩm chứa các vi sinh vật sống có hoạt lực cao đã được tuyển chọn. Thông qua các hoạt động, các vi sinh vật tạo ra các chất ...

Tin chia sẻ thêm

Chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe từ Nghệ

Chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe từ Nghệ

📅 Cập nhật: 2019-04-05 15:58:20





Trồng và chăm sóc hoa hồng trong chậu

Trồng và chăm sóc hoa hồng trong chậu

📅 Cập nhật: 2019-04-05 15:58:09


Săn sóc Bonsai một cách khoa học và đúng nhất

Săn sóc Bonsai một cách khoa học và đúng nhất

📅 Cập nhật: 2019-04-05 15:58:07


Trồng và chăm sóc cây hồ tiêu

Trồng và chăm sóc cây hồ tiêu

📅 Cập nhật: 2019-04-05 15:58:06


Tác dụng của quả mận cần lưu ý

Tác dụng của quả mận cần lưu ý

📅 Cập nhật: 2019-04-05 15:58:03



Khó khăn biện pháp tự cung tự cấp

Khó khăn biện pháp tự cung tự cấp

📅 Cập nhật: 2019-04-05 15:57:58




Tại sao bạn nên chọn Anh Khôi?

Sản phẩm dùng nguyên liệu trong nước, không dùng chất bảo quản, không bị mùi hôi dầu

Yêu cầu báo giá & Đặt mua sản phẩm

request emailYêu cầu email báo giá
request phoneGọi 0912.779.125 nhận báo giá