Mọi người biết gì về Hạt Chia? - HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI

Sản phẩm ⭐ Mọi người biết gì về Hạt Chia? ⭐ liên hệ ⭐ HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI ⭐ 0912.779.125 ⭐ để biết thêm chi tiết ⭐ gửi email info@anhkhoi.vn

Hạt điều rang muối Bình Phước CÔNG TY TNHH TM DV MTV ANH KHÔI
Hạt điều rang muối Bình Phước

hotline-top 0912.779.125 hotline-top info@anhkhoi.vn


Sản phẩm quê hương - Tình thương trao tặng!

Mua hạt điều rang muối tặng hạt điều sấy khô
Mua hạt điều rang muối tặng hạt điều sấy khô
Ship COD tận nhà
Thu tiền tại nhà

📅 Cập nhật: 2019-04-05 15:54:06

Mọi người biết gì về Hạt Chia?

Hạt Chia được mệnh danh là một trong những "thực phẩm lành mạnh nhất hành tinh" vì nó chứa nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và có tác dụng giảm cân.

Hạt Chia được thu hoạch từ loại cây thuộc họ bạc hà, có tên khoa học là Salvia Hispanica, mọc chủ yếu ở Mexico và Guatemala. Hạt có màu đen hoặc trắng, ngâm vào nước có thể nở gấp 10 lần trọng lượng khi khô. Nhìn qua, hạt Chia có hình dạng giống hạt é, thường dùng trong các món chè tráng miệng ở Việt Nam.

Hạt Chia cung cấp lượng lớn các chất dinh dưỡng, trong đó có protein và giá bán hạt điều rang muối chỉ chứa ít calo, vì thế phù hợp với những người đang muốn giảm cân.

Cứ một khẩu phần hạt Chia (khoảng 28 g) chứa:

- Chất xơ: 11 g

- Protein: 4 g - Chất béo: 9 g (trong đó 5 g là omega-3) - Canxi: 18% RDA (Recommended Dietary Allowance). Từ viết tắt này có nghĩa là lượng các chất dinh dưỡng cần để đáp ứng nhu cầu cho một người bình thường/ngày nhằm giá hạt điều rang muối hạn chế nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng. - Mangan: 30% RDA - Magie: 30% RDA - Phốt pho: 27% RDA Ngoài ra, hạt Chia cũng chứa một số thành phần dinh dưỡng khác như kẽm, vitamin B1, B2, B3 và Kali.

1. Chống viêm

Hạt Chia là hạt có dầu với các axit béo omega-3 rất cần thiết cho sức khỏe. Là một trong những nguồn thực vật giàu omega-3 và axit alpha-linolenic, hạt Chia trị một loạt các rối loạn. Nó giúp loại bỏ các tổn thương gây ra các gốc tự do, làm giảm viêm và cholesterol.

2. Ổn định hệ miễn dịch

Hạt Chia là "kho chứa" canxi, magiê, phốt pho và mangan. Tất cả các khoáng chất rất cần thiết cho hoạt động của cơ thể chống lại bệnh cao huyết áp. Nó cũng cung cấp đủ năng lượng cho sự trao đổi chất. Hạt Chia thúc đẩy hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn.

3. Giảm cholesterol

Chất xơ giúp giảm cholesterol, viêm và táo bón. Hạt Chia là một nguồn tuyệt vời của chất xơ. Hai muỗng hạt Chia cung cấp nhiều hơn 1/3 số lượng thức ăn thô hàng ngày.

4. Chống oxy hóa

Hạt Chia có chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các sắc tố, các tế bào ung thư và làm chậm sự khởi đầu của quá trình lão hóa.

5. Kiểm soát lượng đường trong máu

Tăng lượng đường trong máu là một trong nhiều vấn đề sức khỏe lớn ngày nay. Hạt Chia là một trong những thực phẩm tốt nhất cho việc điều tiết lượng đường trong máu. Hạt Chia giúp làm giảm đề kháng insulin trong cơ thể, kiểm soát bệnh tiểu đường.

6. Hỗ trợ giảm cân

Là sự kết hợp của chất xơ, protein và các chất dinh dưỡng hạt Chia là món ăn vặt hoàn hảo giúp bạn kiểm soát cân nặng và hỗ trợ giảm cân tốt nhất.

7. Nguồn protein

Protein là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất mà bán hạt điều rang muối ai cũng cần có. Hạt Chia không chỉ chứa lượng cao nhất của ALA (axit alpha-linolenic), nó cũng là những nguồn giàu protein thực vật. Nó là một thực phẩm bổ dưỡng cho người ăn chay. Hạt Chia là sự thay thế hoàn hảo cho trứng và thịt trong chế độ ăn uống chay.

8. Chữa chứng rối loạn lipid máu

Hạt Chia có chứa một lượng lớn chất xơ và omega-3. Hạt Chia tăng cholesterol tốt (HDL) và giảm cholesterol xấu (LDL) trong cơ thể. Thêm hạt Chia trong chế độ ăn uống của bạn để duy trì một trái tim khỏe mạnh.

face-td face-mau googleplus-td googleplus-mau linkedin-td linkedin-mau pinterest-td pinterest-mau twitter-td twitter-mau
Điều rang muối Anh Khôi   - Đặc sản Bình Phước

Tin liên quan khác được chia sẻ


Tác dụng từ quả chuối cho sức khỏe

Tác dụng từ quả chuối cho sức khỏe

📅 Cập nhật: 2019-07-22 11:35:49

Tác dụng từ quả chuối cho sức khỏe Chuối là một loại rau quả có thành phần của hầu hết những vi chất cần thiết cho sự biến dưỡng của cơ thể. Ngoài ra Hạt điều rang muối còn vỏ lụa ...

Số tin: 18
Kỹ thuật trồng nhãn sai trĩu quả

Kỹ thuật trồng nhãn sai trĩu quả 📅 Cập nhật: 2019-07-20 11:36:25

Kỹ thuật trồng nhãn sai trĩu quả Ngoài việc được yêu thích nhờ vị ngon, ngọt thì quả nhãn còn có hạt điều rang muối giá bao nhiêu tác dụng cải thiện tuần hoàn máu, tăng tuổi thọ, tốt cho ...


Qui trình trồng cây gai vừa quen vừa lạ với mọi người

Qui trình trồng cây gai vừa quen vừa lạ với mọi người 📅 Cập nhật: 2019-07-19 10:56:15

Qui trình trồng cây gai vừa quen vừa lạ với mọi người Ngoài việc được dùng làm nguyên liệu làm bánh thì cây gai còn có tác dụng lợi tiểu, thu liễm, an thai, chữa lâm lậu, thoát giang, ruột bị ...


Dinh dưỡng dồi dào không thể chối bỏ từ đu đủ

Dinh dưỡng dồi dào không thể chối bỏ từ đu đủ 📅 Cập nhật: 2019-07-18 08:09:12

Dinh dưỡng dồi dào không thể chối bỏ từ đu đủ Đang vào mùa, quả đu đủ được bán với giá rất rẻ, chỉ vài ngàn đồng hoặc hơn chục ngàn/quả. Quả đu đủ ngọt mát, dễ ăn và có rất ...


Những loại thực phẩm ăn kiêng lành mạnh

Những loại thực phẩm ăn kiêng lành mạnh 📅 Cập nhật: 2019-07-18 08:04:43

Những loại thực phẩm ăn kiêng lành mạnh Không chỉ cải thiện vóc dáng cân đối và tăng cường sức khỏe, các loại thực phẩm ăn kiêng lành mạnh còn giúp bạn cảm thấy ngon miệng hơn khi dùng ...


Nitrat tồn dư trong rau củ quả có thể gây ung thư

Nitrat tồn dư trong rau củ quả có thể gây ung thư 📅 Cập nhật: 2019-07-17 08:22:22

Nitrat tồn dư trong rau củ quả có thể gây ung thư Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nếu ăn nhiều rau củ chứa nitrat sẽ dễ dàng bị gây ung thư, đặc biệt là ung thư tụy. Vì thế Hạt điều ...

Tin chia sẻ thêm

Tác dụng khi uống cafe hàng ngày

Tác dụng khi uống cafe hàng ngày

📅 Cập nhật: 2019-07-17 08:18:54


Những cây cảnh ngày hè cho mùa hè mát rượi

Những cây cảnh ngày hè cho mùa hè mát rượi

📅 Cập nhật: 2019-07-16 09:04:28


Trồng bí ngồi tại nhà không phải quá khó

Trồng bí ngồi tại nhà không phải quá khó

📅 Cập nhật: 2019-07-16 08:56:45


Tác dụng của nhân sâm trắng VN

Tác dụng của nhân sâm trắng VN

📅 Cập nhật: 2019-07-15 15:47:01


Những loại trái cây ngăn chặn ung thư hiệu quả

Những loại trái cây ngăn chặn ung thư hiệu quả

📅 Cập nhật: 2019-07-15 11:09:52


Nguồn dinh dưỡng dồi dào từ rau dền

Nguồn dinh dưỡng dồi dào từ rau dền

📅 Cập nhật: 2019-07-13 09:37:30


Tác hại khó ngờ khi ăn khoai tây mọc mầm

Tác hại khó ngờ khi ăn khoai tây mọc mầm

📅 Cập nhật: 2019-07-13 09:34:05


Lợi ích dinh dưỡng khó tin từ quả cà tím

Lợi ích dinh dưỡng khó tin từ quả cà tím

📅 Cập nhật: 2019-07-12 10:19:09


Cùng tham khảo cách trồng hành tây tại nhà

Cùng tham khảo cách trồng hành tây tại nhà

📅 Cập nhật: 2019-07-12 10:14:09



Nông dân cùng loại xoài đỏ xuất ngoại

Nông dân cùng loại xoài đỏ xuất ngoại

📅 Cập nhật: 2019-07-11 10:00:55


Trồng khoai lang trong nhà phiên bản bonsai

Trồng khoai lang trong nhà phiên bản bonsai

📅 Cập nhật: 2019-07-10 10:14:22


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 »

Tại sao bạn nên chọn Anh Khôi?

Sản phẩm dùng nguyên liệu trong nước, không dùng chất bảo quản, không bị mùi hôi dầu

Yêu cầu báo giá & Đặt mua sản phẩm

request emailYêu cầu email báo giá
request phoneGọi 0912.779.125 nhận báo giá